วิตามินอาหารเสริมบำรุงสมอง

วิตามินอาหารเสริมบำรุงสมอง อาหารเสริมบำรุงสมองจะช่วยให้สมองสามารถทำงานได้ดียิ่งขึ้นและมีความจำดีขึ้น ไม่ขี้หลงขี้ลืม และสำหรับใครที่กำลังมองหา วิตามินบำรุงสมอง หรือ อาหารเสริมบำรุงสมอง อยู่ไม่ว่าจะเป็นวัยเรียนวัยรุ่นหนุ่มสาววัยทำงาน รวมไปถึงผู้สูงวัย แน่นอนว่าในวันนี้เราจะพาทุกท่านไปทำความรู้จักกับ 5 วิตามินบำรุงสมองที่ทานแล้วสามารถช่วยบำรุงสมองได้ดีมากยิ่งขึ้น ซึ่งเป็นสิ่งสำคัญหลักๆในการใช้ชีวิตประจำวันโดยการเลือกวิตามินอาหารเสริมเหล่านี้ถือเป็นอีกหนึ่งตัวช่วยบำรุงสมองและทุกคนสามารถทานได้ทั้งนี้ก็จะช่วยให้สมองทำงานได้ดีขึ้นนั่นเอง แน่นอนว่าความจำเสื่อมก็ถือเป็นอีกหนึ่งอาการของภาวะสมองเสื่อมหรือเรียกอีกอย่างหนึ่งที่เราคุ้นเคยกันดีว่าอัลไซเมอร์ ซึ่งสามารถเกิดขึ้นได้ทุกเพศทุกวัยไม่ว่าจะเป็นวัยเรียน นักศึกษา วัยทำงานหรือวัยเกษียณ แน่นอนว่าทุกคนล้วนแล้วแต่จะต้องใช้สมองในการคิดวิเคราะห์เพื่อตัดสินใจในเรื่องต่างๆอยู่เป็นประจำ และถ้ายิ่งเมื่อไหร่มีการใช้สมองหนักจนเกินไปก็อาจจะส่งผลให้สมองเกิดความเหนื่อยล้าได้ง่ายมากยิ่งขึ้น นอกจากนี้หากสมองของเราเริ่มอ่อนล้าก็อาจจะมาจากสาเหตุอื่นๆได้ด้วยเช่นเดียวกันไม่ว่าจะเป็น การนอนหลับพักผ่อนไม่เพียงพอ การทำงานหนักจนเกินไป การมีความเครียดสะสม รวมไปถึงการรับประทานอาหารไม่ครบ 5 หมู่เพราะฉะนั้นไปดูกันดีกว่าว่ามีอะไรที่น่าสนใจบ้างดังนี้

วิตามินอาหารเสริมบำรุงสมอง ยี่ห้อไหนดี 5 วิตามินบำรุงแบบไหนเหมาะกับตัวเอง

ปัจจุบันอาหารเสริมบำรุงสมองมีให้เลือกมากมายหลากหลายยี่ห้อ ซึ่งถ้าหากว่าเรามองกันผ่านๆอาจจะคิดว่าเหมือนกันทั้งหมดสามารถซื้อตัวไหนมากินก็ได้ แต่ในความเป็นจริงแล้วอาหารบำรุงสมองจะมีความแตกต่างกันในเรื่องของส่วนผสม ซึ่งส่วนผสมแต่ละแบบก็จะช่วยเสริมสร้างและบำรุงส่วนต่างๆที่มีความแตกต่างกันออกไป และอาหารบำรุงสมองบางชนิดก็เหมาะสำหรับคนบางวัยเท่านั้น เพราะฉะนั้นก่อนจะเลือกซื้ออาหารเสริมบำรุงสมองหรือบำรุงความจำแน่นอนว่าควรจะต้องรู้วิธีการเลือกซื้อรวมไปถึงวิตามินบำรุงสมองก่อนเพื่อให้ได้ตรงกับความต้องการและเหมาะสมกับวัยตัวเองมากที่สุดนั่นเอง

วิตามินบำรุงสมอง : Blackmores Ginkgo

สารสกัดจากใบแปะก๊วยถือได้ว่าเป็นอีกหนึ่งสมุนไพรที่สามารถช่วยบำรุงระบบประสาทและสมองได้เป็นอย่างดี อีกทั้งยังช่วยให้ความทรงจำดีขึ้น ลดโอกาสในการเป็นอัลไซเมอร์และโรคสมองเสื่อม นอกจากนี้ยังช่วยกระตุ้นระบบไหลเวียนของโลหิตพร้อมทั้งยังสามารถชะลอวัยได้อีกด้วย เนื่องจากมีสารต้านอนุมูลอิสระตามธรรมชาติ 

อาหารเสริมบำรุงสมอง : ZEA Tuna Essence

เป็นอาหารเสริมที่มีส่วนผสมของปลาทูน่าสกัดซึ่งเป็นผลิตภัณฑ์อาหารเสริมที่เหมาะสำหรับคนใส่ใจสุขภาพอย่างแท้จริง โดยจะอัดแน่นไปด้วย 3 พลังบำรุงสมองไม่ว่าจะเป็น โอเมก้า 3 วิตามินบี 12 และซิงค์ ที่สกัดจากปลาทูน่าทะเลน้ำลึกตามธรรมชาติ ซึ่งจะช่วยบำรุงสมองเสริมสร้างความจำและชะลอความเสื่อมของสมองโดยเฉพาะกับกลุ่มวัยสูงอายุที่มีอายุ 40 ขึ้นไป โดยสารสกัดเหล่านี้จะถูกสกัดออกมาด้วยเทคโนโลยีที่มีคุณภาพ ทำให้ได้โปรตีนโมเลกุลเล็กที่ช่วยในเรื่องของการดูดซึม และที่สำคัญผ่านการทดสอบจากสถาบัน Japan Food Research Laboratories ประเทศญี่ปุ่น 

วิตามินบำรุงสมอง : ENEL CHESS MemPlus

วิตามินบำรุงสมองสูตรครบถ้วนซึ่งได้รับการพัฒนามาจากสูตรของการศึกษาจากทางเคสนี้ นำโดยเภสัชกรรมมหิดล โดยตัววิตามินนั้นจะอุดมไปด้วยสารอาหารจากธรรมชาติเพื่อสมองมากมายไม่ว่าจะเป็น L-theanine (กรดอะมิโนแอลธีอะนีน) จากชาเขียวญี่ปุ่น ปราศจากคาเฟอีน, PharmaGABA, สารสกัดจากพรมมิ,เลซิติน, โคลีน, สารสกัดใบแปะก๊วย, และสารอาหารอื่นๆ รวม15 ชนิดเลยทีเดียว นอกจากนี้ยังมีเทคโนโลยี ไฟโตโซม (Phytosome) ที่ช่วยทำให้สารสำคัญที่ได้รับจากธรรมชาติมีความคงตัวและเพิ่มการดูดซึมเข้าสู่ร่างกายได้ง่ายมากยิ่งขึ้นอีกด้วย 

ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร : BRAND’S® M-O-Plus

 ผลิตภัณฑ์อาหารเสริมตัวนี้เรียกได้ว่ามาจากแฟนที่เราคุ้นเคยกันเป็นอย่างดีอยู่แล้วนั่นก็คือ แบรนด์ ซึ่งผลิตภัณฑ์อาหารเสริมนี้จะมีส่วนผสมอัดแน่นมาถึง 3 ตัว PROBEPTIGEN ไฮโดรไลซ์เปปไทด์ ซึ่งเรียกได้ว่าเป็นเอกสิทธิ์เฉพาะจากของแบรนด์เท่านั้น โดยได้มีการศึกษาและวิจัยพัฒนามานานมากกว่า 10 ปี อีกทั้งยังมีแคลเซียมที่ช่วยในการเสริมสร้างการทำงานของระบบการสื่อสารของประสาท และที่สำคัญยังมีวิตามินอีที่ช่วยในการปกป้องเซลล์จากอนุมูลอิสระที่เรียกได้ว่าเป็นผลิตภัณฑ์อาหารเสริมที่ดีต่อทั้งผู้สูงวัย วัยเรียน รวมไปถึงวัยทำงานด้วยเช่นเดียวกัน

วิตามินบำรุงสมอง : Clover Plus Multi B + Ginkgo

สำหรับวิตามินอาหารเสริมตัวนี้นั้นจะมีส่วนผสมหลักๆนั่นก็คือใบแปะก๊วย ที่เราทราบกันดีอยู่แล้วว่าจะเป็นตัวช่วยในเรื่องของความทรงจำ อีกทั้งยังช่วยป้องกันสมองเสื่อมหรือโรคอัลไซเมอร์ได้อีกด้วย นอกจากนี้ยังมีส่วนผสมของวิตามินบีรวมที่ช่วยบำรุงระบบประสาทและสมองและเสริมสร้างภูมิต้านทานให้กับร่างกายได้เป็นอย่างดี ซึ่งเป็นสารที่ช่วยให้พลังงานแก่เซลล์สมองที่สำคัญยังช่วยลดการอ่อนเพลียและเสริมสร้างความกระพริบกระเป๋าสดชื่นให้กับร่างกายได้อีกด้วย 

อ่านบทความเพิ่มเติมเกี่ยวกับ : วิตามินเอ

Credit by : https://healthyandexercise.com/